✔ المزايا: حبل مجدول من النايلون عالي الجودة: مصنوع من حبل مجدول من النايلون الأسود شديد التحمل مع سدادات مطاطية متينة. المنتج لا يحتاج إلى تجميع. تصميم عالمي: يأتي حبل السحب ثلاثي الرؤوس مع ملحق مطلي بالكروم شديد التحمل لربطه بأي نظام عالمي لصالة الألعاب الرياضية للتدريبات المتعددة. أطراف مطاطية لتجنب الانزلاق: مصممة بكتل مطاطية كبيرة في نهاية الحبل لزيادة الفعالية في الاستخدام ومنع الانزلاق أو الانزلاق أثناء التمرين. متعددة الاستخدامات: مثالية لممارسة التمارين الرياضية في المنزل، آلة تدريب اللاتيه، آلة تمارين عضلات البطن، كروس كابل، أو أي نظام بكرة لزيادة قدرة اللياقة البدنية الخاصة بك. رائعة لزيادة عضلات ثلاثية الرؤوس: مصممة لتطوير عضلات الذراع ثلاثية الرؤوس وعضلات الذراع والظهر والأكتاف والبطن وتحسين قوة قبضتك. ✔ الفوائد: يستهدف الألياف بعمق داخل العضلة ثلاثية الرؤوس تركز على الجزء الخارجي من عضلات العضلة ثلاثية الرؤوس التركيز بشكل أكبر على الرأس الطويل ○ يقوي العضلات الثلاثة على ظهر ذراعيك العلوي ✭ يعمل على الكتفين وعضلات البطن وأعلى الظهر ✔ التمارين: تمرين الجسم بالكامل والسحب للأسفل، والتمويج، والبطن، والركل للخلف، والانحناء على الصف، والرفعة المميتة، أحادية الساق، والفرم، والدفع والسحب وثني الركبة أو تمديد الورك. ✔ تمرين العضلات: التركيز على العضلة الظهرية العضلية والعضلات الكبيرة والصغيرة، والدلتويد، والعضلة الرمعية، والعضلة ذات الرأسين، والعضلة الصدرية الضخمة، والعضلة ثلاثية الرؤوس. ✔ المواصفات: الكمية: 1 اللون: أسود المواد: نايلون + ألياف زجاجية الوزن 1 كغم ✔ محتويات العبوة: 1 × حبل تدريب معدات اللياقة البدنية.