الجهاز الأول لتمرينات البطن والجانبين والأرداف

يعمل لأكثر من 25 تمرين للبطن والأرداف والجانبين والفخدين

حيث يشمل جميع أجزاء البطن ( العضلات السفلية و العلوية ) بالاضافة الى مسند ظهر

متحرك لتقديم تمرينات سهلة للمبتدئين .

كذلك يعمل على تدليك فقرات الظهر وعضلات الظهر ويعمل الجهاز على

الجهاز الأول لتمرينات البطن والجانبين والأرداف

يعمل لأكثر من 25 تمرين للبطن والأرداف والجانبين والفخدين

حيث يشمل جميع أجزاء البطن ( العضلات السفلية و العلوية ) بالاضافة الى مسند ظهر

متحرك لتقديم تمرينات سهلة للمبتدئين .

كذلك يعمل على تدليك فقرات الظهر وعضلات الظهر ويعمل الجهاز على ثلاثة مستويات يمكن

التحكم فيها

الصاروخ آب يشبه كرسي مريح مع عودة الدعم.

الطريقة الصحيحة لاستخدام هذا النوع من ممارسة الجهاز هي الجلوس على كرسي ، و تمديد ساقيك.

تم تصميم هذا الجهاز لمساعدة لكم في أداء عمليات الجلوس بطريقة مريحة .

بالنسبة للمبتدئين ، يقدم الدعم الكافي لرأسك والعنق. هذه الميزة تمنعك من اجهاد العنق والرأس.

يمكنك أيضا تغيير الإعداد لرفع أو خفض مستوى المقاومة الذي هو الانسب لك. هذا هو جهاز التمرين المثالي لالتنغيم عضلات البطن ، وتعزيز الأساسية الخاصة بك.

- 3 مستويات للمقاومة

- الهيكل يدعم الظهر والرأس أثناء أداء التمارين

- يتضمن دي في دي تعليمي وخطة ريجيم

- يمكن طيه لتخزين مريح

- لايتطلب سوى 5 دقائق يوميا ويفضل 10 دقائق

- يزن فقط 6 كيلو جرام