اسم المنتج
- جاميسون شاى أخضر مع خل التفاح، لتقليل الوزن - 90 كبسولة
الاسم العلمي
- عصير التفاح والشاي الأخضر
ينتمي جاميسون كبسولات الي
استخدامات جاميسون كبسولات
- هو دواء مصمم للمساعة فى إنقاص الوزن عند إستخدامة بشكل مناسب.
- يساعد فى إنقاص الوزن مع إتباع نظام غذائى منخفض السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدنى.
- جاميسون شاى أخضر مع خل التفاح لتقليل الوزن يعزز الصحة العامة نتيجة خفض الوزن.
- يمد الجسم ب 133 ملغ من مستخلص الشاى الأخضر مع خل التفاح.
- يدعم إدارة الوزن.
- يحتوى جاميسون شاى أخضر مع خل التفاح لتقليل الوزن على الكافيين لزيادة الطاقة.
- يساعد جاميسون شاى أخضر مع خل التفاح لتقليل الوزن فى زيادة معدل الأيض.
- يعد الشاى الأخضر مصدرا لمضادات الأكسدة والتى تؤدى لتحسين الصحة العامة.
- يعمل خل التفاح على تقليل مقاومة الجسم للإنسولين مما يعزز مسار حرق الدهون.
- المواد الفعالة فى الشاى الأخضر تقلل من إمتصاص الجلوكوز من الامعاء وبالتالى خفض الكميات الممتصة من الطاقة.
تعليمات الاستخدام
كيفية استخدام جاميسون كبسولات
- يتم تناول كبسولتين يوميا مع وجبات الطعام.
- يمكن تغيير الجرعات في ظروف خاصة، لذلك اتبع دائمًا تعليمات طبيبك أو الصيدلي.
- إذا تناولت جرعة أكثر مما ينبغي، تحدث إلى الطبيب أو اذهب إلى المستشفى على الفور.
- إذا نسيت تناول جرعة، فتناولها بمجرد أن تتذكرها ما لم يكن الوقت قد حان لجرعتك التالية.
- لا تأخذ جرعة مضاعفة (جرعتين في نفس الوقت) لتعويض الجرعة المنسية.
الآثار الجانبية غير المرغوب فيها جاميسون كبسولات
- بالرغم من أن الأعراض الجانبية التالية ليست شائعة لدى الجميع، إلا أن بعض المرضى قد يشكون من:
- تأخر إفراغ المعدة.
- بعض الآثار الجانبية للجهاز الهضمي.
- مستويات منخفضة من البوتاسيوم.
احتياطات الحمل والرضاعة الطبيعية أثناء تناول جاميسون كبسولات
- إذا كنت حاملاً أو مرضعة، تعتقدين أنك حامل أو تخططين لإنجاب طفل، اسألي طبيبك أو الصيدلي للحصول على المشورة قبل تناول هذا الدواء.
- سيناقش طبيبك المخاطر والفوائد المحتملة لاستخدام هذا الدواء أثناء الحمل والرضاعة.
العلاجات والنصائح غير الدوائية
بشكل عام، يحدث فقدان الوزن عندما يكون تناول الطاقة أقل من استهلاك الطاقة.
- التمرين:
- يحتاج الأشخاص المصابون بالسمنة إلى ممارسة نشاط بدني متوسط الشدة 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع لمنع زيادة الوزن أو الحفاظ على فقدان قدر من الوزن.
- ربما ستحتاج إلى زيادة مقدار التمارين التي تمارسها تدريجيًا مع تحسن قدرتك على التحمل واللياقة البدنية.
- على الرغم من أن التمارين الهوائية المنتظمة هي الطريقة الأكثر فاعلية لحرق السعرات الحرارية والتخلص من الوزن الزائد، فإن أي حركة إضافية تساعد في حرق السعرات الحرارية.
- اركن سيارتك بعيدًا عن مداخل المتجر واصعد السلالم بدلاً من المصعد.
- يمكن لعداد الخطوات تتبع عدد الخطوات التي تخطوها على مدار اليوم.
- يحاول الكثير من الناس الوصول إلى 10000 خطوة كل يوم.
- قم بزيادة عدد الخطوات التي تخطوها يوميًا تدريجيًا للوصول إلى هذا الهدف.
قد تساهم الاستشارة السلوكية في فقدان الوزن بشكل أكبر عندما تقترن بالعلاج الطبي والنظام الغذائي.
تحذيرات واحتياطات خاصة أثناء تناول جاميسون كبسولات
- تحدث إلى طبيبك عن جميع حالاتك الطبية قبل تناول هذا الدواء.
- اتبع التعليمات.
- اقرأ جميع ملصقات الأدوية.
- استخدم الكمية المناسبة.
- لا تأخذ جرعة أكبر من الدواء معتقدًا أنه سيساعدك أكثر.
- تناول الدواء في الوقت المحدد.
- الإبلاغ عن المشاكل.
- أخبر طبيبك عن التبغ أو تناول أدوية اخرى أو أي أعراض جانبية تظهر.
- لا توصي بالمنتج بنفسك لأي شخص، يمكن للأطباء أو الصيادلة فقط التوصية به.
شروط التخزين جاميسون كبسولات
- يحفظ في درجة حرارة أقل من 25 درجة مئوية
- لا تبرد
- احفظ هذا الدواء بعيدًا عن رؤية ومتناول أيدي الأطفال.
- يجب التخزين في العلبة الأصلية لحمايته من الرطوبة.
- لا تستخدم هذا الدواء بعد تاريخ انتهاء الصلاحية المذكور على العلبة.
- يشير تاريخ انتهاء الصلاحية إلى اليوم الأخير من الشهر.
صحتك بالأرقام
- أقل من 18.5 اقل من الوزن الطبيعي
- بين 18.5 و 24.9 في نطاق وزن صحي
- بين 25 و 29.9 في نطاق الوزن الزائد
- بين 30 و 39.9 في نطاق السمنة
لمزيد من المعلومات حول جاميسون كبسولات
- اسأل طبيبك أو الصيدلي
- قم بزيارة SFDA