هذا المُنتج قد لا يكون متوفراً الآن.

سعر ومواصفات Mindfulness

  • أفضل سعر لـ Mindfulness by ديوان فى مصر هو 350 ج.م.
  • طرق الدفع المتاحة هى
    دفع عند الاستلامبطاقة ائتمانية
  • تكلفة التوصيل هى 25+ ج.م., والتوصيل فى خلال 1+ أيام
  • تباع المنتجات المماثلة لـ Mindfulness فى أمازون, جوميا, ديوان مع اسعار تبدأ من 890 ج.م.
  • أول ظهور لهذا المنتج كان فى إبريل 17, 2014
  • من بين المنتجات المماثلة لـ Mindfulness أرخص سعر هو 150 ج.م. من جوميا

منتجات مماثلة

متجر

طرق الدفع

مدة التوصيل

تكلفة التوصيل

وصف ديوان

(2011) THE LIFE-CHANGING INTERNATIONAL BESTSELLER.MINDFULNESS reveals a set of simple yet powerful practices that you can incorporate into daily life to help break the cycle of...f anxiety, stress, unhappiness, and exhaustion. It promotes the kind of happiness and peace that gets into your bones. It seeps into everything you do and helps you meet the worst that life throws at you with new courage.The book is based on Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). MBCT revolves around a straightforward form of mindfulness meditation which takes just a few minutes a day for the full benefits to be revealed. MBCT has been clinically proven to be at least as effective as drugs for depression and is widely recommended by US physicians and the UK's National Institute for Health and Clinical Excellence - in other words, it works. More importantly it also works for people who are not depressed but who are struggling to keep up with the constant demands of the modern world.MBCT was developed by the book's author, Oxford professor Mark Williams, and his colleagues at the Universities of Cambridge and Toronto. By investing just 10 to 20 minutes each day, you can learn the simple mindfulness meditations at the heart of MBCT and fully reap their benefits. The book includes links to audio meditations to help guide you through the process. You'll be surprised by how quickly these techniques will have you enjoying life againRead More

تاريخ و تحليل سعر Mindfulness

  • أرخص سعر لـ Mindfulness فى مصر كان 304 ج.م. من ديوان خلال الـ77 شهور الماضية
  • أغلى سعر لـ Mindfulness فى مصر كان 350 ج.م. من ديوان خلال الـ77 شهور الماضية
  • الاختلاف بين أعلى و أقل سعر لـ Mindfulness فى مصر هو 46 ج.م. من ديوان خلال الـ77 شهور الماضية
  • متوسط السعر لـ Mindfulness فى مصر هو 327 ج.م. من ديوان خلال الـ77 شهور الماضية

الأكثر شهرة في كتبالمزيد

    مميزات وعيوب Mindfulness

    • لا يوجد تقييمات لهذا المُنتج.

    مراجعات Mindfulness

    • loading video reviews