كتاب تنمية بشرية يقدم فيه روبين شارما فرصة ثانية كي تغير بقوة ما ستسمعه في «عشائك التقديري» ذلك الاحتفال التخيلي الذي يستهل به المؤلف كتابه والذي يكون في نهاية حياتك.. ماذا تحب أن تسمع فيه عنك؟ يؤك الكاتب على إن مؤلفه هذا دعوة كبيرة لليقظة فإذا طبقت ما فيه واتبعت بجدية وانتظام البرنامج (المتمحور حول العقل - الجسد - الشخصية) سيغير حياتك بطريقة سحرية. إن تحولك إلى أفضل شخص يمكن أن تكون عليه هو أنبل المساعي في الحياة. والتحكم في الذات بمثابة الحمض النووي للتحكم في هذه الحياة. إن كنت ترغب في قيادة شركة ما، عليك أن تتعلم كيف تقود نفسك أولاً. النجاح من الخارج يبدأ بالنجاح من الداخل وإن كنت ترغب بحق في أن تحدث تحسنًا جذريًا في مستوى عالمك الخارجي فلتبدأ أولاً في تحسين عالمك الداخلي. لا يوجد مسعى أكثر نبلاً من تعلم سبر أغوار قدرات عقلك الكامنة وأن تصبح على أفضل صورة يمكنك الوصول إليها. هذا هو التحدي الأعظم لإتقان برنامج رَغَد العيش