"يتطرق هذا الكتاب الى تحقيق المستحيل ، وأعلم على اليقين أن الجميع قدار على تحقيق ذلك . أنا لا أدعى أننى طيب أو محلل نفسى  أو مساعد اجتماعى ، إلا أننى اضمن لك أن كل ما أعرفه وكل ما هو  وارد فى هذا الكتاب ينبع  من تجربتى الواسعة ع النخاب العالمية ومع أكثر الرياضيين تميرزاً فى مجالاتهم . كل شئ تعلمته  مهنم كل شئ علمتهم إياه أشاركك إياه فى هذا الكتاب حيث لا مكان للإقرار بالهزيمة لأأن كلمنى "استسلام" و "مثابرة" لا تتماشيات معاً فى أى سبيل مثمر . لا أحد يبدأ كشخص لا يقهر .السيطرة العقلية هى التى تجعل منك شخصاً لا يقهر فمهما كان كأسك أفرغها الأَن ودعنى أعبئها من الصفر .انس ما كنت تعتقد ، ما كنت تؤمن به ، الَاراء التى كاننت لديك .... سنبدأ منجديد الاَن أفرع كأسك . تلك القطرات الأخيرة هى الحواجز الذهنية التى تمنعك منأن تصبح أفضل سنذهب الى مكان جديد كلياً "