فى هذا الكتاب :- يركز على حال المرأة فى مرحلة منتصف العمر-يناقش الاحداث والانفعالات التى قد تؤثر على المرأة بعد سن الثلاثين -ينقل للمرأه العديد  من النصائح من خلال  الدراسات  والتجارب العلمية - يقدم الحلول والإجابات عن كل ما تحتاجة المرأة فى هذة  الفترة من العمر-يساعد المرأه على الاستمتاع بعمرها فى اهم وأخرج سنواتة -يساعد المرأه على تجاوز الازمات التى قد تواجهها مثل فقد الثقة فى الشكل  الجذاب والشهور بالوحدة والصعوبات التى تواجهها فى العمل. بالاضافة الى التغييرات الجسمانية والعاطفية التى تحدث لها نتيجة لتقدم العمر.خلاصه القول :يناقش الكتاب ردود الأفعال الطبيعية  التى تمر بها المرأة عند الانتقال  الى هذه الفتره منالعمر ويساعدها فى المضى تحو المرحلة القادمة من العمر بحكمة وحب وقوة