تم صنع هذا الجهاز للذين يهتمون بصحتهم والذين يعتبرون البقاء باللياقة المطلوبة كاعلى اولوياتهم. فهو ليس مفيد للغاية فقط بخصوص مساعدتك على تعقب وارشادك بخصوص صحتك ونشاطاتك, ولكنه يبدو انيقا وعصريا. فهو مصمم بطريقة يبدو فيه رائعا عند ارتداء اي شيء. فهو يمتاز بخاصية ( Activity Guide ) التي تساعدك على البقاء نشيطا طوال اليوم وخاصية ( Activity Benefit ) التي تمنحك نتائج دورية. فهذا سينجز بشكل يومي واسبوعي وشهري.

المميزات الرئيسية

مؤشر الطاقة ( Polar EnergyPointer )

قم باختيار فيما اذا كنت تريد حرق الدهون او التحسن في لياقتك البدنية. فهذه الخاصية, بالاضافة الى كونها سهلة الاستخدام, ايضا تبقيك على اطلاع بحرق الدهون وتحسن اللياقة. لكي تعلم اذا كنت عند المستوى المطلوب لحرق الدهون, فستعلم ما ستنجزه ولياقتك البدنية.

خاصية ( Polar OwnCal )

فهذا الجهاز يتميز بخاصية ( Polar OwnCode ), وهو يسحب بصورة دقيقة عدد السعرات التي احترقت بناء على بيانات الفرد مثل الطول والوزن والعمر وكثافة التمرين والجنس.

معدل ضربات القلب

بعتبر معدل ضربات القلب ممثلا للعمل الذي يعمله قلبك. يتمثل عرض نسبة ضربات القلب بعدد الضربات لكل دقيقة او نسبة اقصى معدل لضربات القلب. ويمكن ان يعرض كنسبة لحفظ ضربات القلب. هذا هو الفرق بين معدل ضربات القلب عند الراحة وعند اقصى حد يمكن ان يصله.

تعقب النشاطات 24/7

تقوم هذه الخاصية بتعقب وتسجيل نشاطاتك اليومية بالاضافة الى درجات كثافة التمارين المختلفة طول اليوم وحتى في وقت الليل. فعملية التعقب هذه والتسجيل تستمر لمدة 24 ساعة و7 ايام في الاسبوع. الى جانب تمثيل نشاطاتك اليومية كمنخفض ومتوسط وعال الكثافة فهو يظهر لك اوقات الراحة والجلوس. فحتى يمكنك تعقب كل السعرات التي تحرق والخطوات التي تقوم بها.

دليل النشاطات

ابقى محفزا للبقاء بلياقة بدنية رائعة في كل الاوقات باستخدام هذه الخاصية التي تظهر نشاطك اثناء اليوم وايضا عدد المرات التي تكون فيها بطيئا. فسوف تحصل على نصيحة عملية مثل " امشي لمدة 30 دقيقة " او " هرول لمدة 15 دقيقة " وبذلك تستطيع اختيار كيف ستنجز هدفك اليومي.

الخطوات

يقوم هذا الجهاز بحساب عدد الخطوات التي تقوم بها اثناء اليوم. فهذا يسهل انجاز النشاطات اليومية. فهو ايضا ينصح بانجاز 1000 خطوة او اكثر يوميا على سبيل المثال.

منبه الكسل

يذكرك هذا الجهاز لتكون اكثر نشاطا اذا كنت كسولا لفترة طويلة.

نطاقات النشاطات

نطاقات النشاطات تتعقب نشاطاتك اليومية باستخدام خمس مستويات مختلفة وهي الراحة والجلوس والمنخفض والمتوسط والعال. يمكن تفقد نشاطاتك باستخدام خدمة ( Polar Flow ) الموجود على الانترنت وتطبيق الموبايل ايضا. انجز اهدافك بصورة سريعة بمقارنتها مع درجة كثافة التمرين مع التالية. كلما كانت كثافة التمرين اكبر, كلما كان الانجاز اسرع.

تحليل النشاطات المتطور

قم بتحليل النشاطات اليومية الخاصة بك وحتى النشاطات الجسدية الطويلة الامد ويتمثل ذلك بتقارير للنشاطات التي تخزن كل بياناتك. يبقيك وقت النشاط الكلي على اطلاع بالوقت الكمي الذي يمكنك من ابقاء جسدك يتحرك ونشيط لتتمكن من البقاء بصحة جيدة.

يوميات التدريب

تمكنك خاصية ( Training Diary ) البقاء على اطلاع بالتمرين الخاص بك وتخطيط لجلسات مستبقلية. سيكون لك خيار ايضا لرؤية تحسنك خلال الشهر او الاسبوع.

خصائص الساعة

ان هذه الساعة متوفر باللون الاسود وهو يبدو رائعا. فهو يبدو ويشعرك بالروعة وهو صلب عند ممارسة الرياضات الخارجية. فهو يتميز ايضا باضاءة خلفية من اجل الحصول على قراءة واضحة على الشاشة. انه يعرض النص باللغة الإنجليزية. ان هذا الجهاز مجهز ببطارية يمكن تغييرها وهي تمنحك 5 استخدام لمدة خمسة ايام. تماما مثل كل الساعات الاخرى, فان هذه الساعة تعرض اليوم والوقت بصيغة 12 و24 ساعة ومنبه وغفوة. يعتبر هذا الجهاز مقاوم للمياه حتى عمق 20 متر.