• خالٍ من الجلوتين
• معتمد من LE بخلوه من المكونات المعدلة وراثيًا
• لدعم الحالة المزاجية، والعضلات، والمناعة
• مكمل غذائي

الجلوتامين هو حمض أميني يعمل بمثابة حجر الأساس للبروتينات. كما أنه وقود مهم للخلايا المناعية التي تعزز الوظيفة المناعية المثلى.

ما هو ل-جلوتامين؟

غالبًا ما يرتبط تناول مكملات الجلوتامين الغذائية بالرياضيين الجادين، ولكنها قد تكون مفيدة لأي شخص لا يريد فقط الحفاظ على صحة العضلات، ولكن أيضًا صحة المناعة والأمعاء.

الجلوتامين هو أكثر الأحماض الأمينية الحرة وفرة في الجسم.

فوائد ل-جلوتامين

• يدعم الكتلة العضلية بدون دهون الصحية
• يساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة تحت الإجهاد الشديد
• يساعد في الحفاظ على وظيفة المناعة المثالية وصحة الأمعاء

يمكن العثور على الجلوتامين في الدم، وكذلك مخزن في العضلات الهيكلية والكبد، بتركيزات تتراوح من 10 إلى 100 ضعف أعلى من أي حمض أميني آخر.

يُستخدم الجلوتامين في عدد من الوظائف الحيوية، بما في ذلك تخليق البروتين وإنتاج وحدات النوكليوتيدات التي تكون الحمض النووي الريبوزي منزوع الأوكسجين والحمض النووي الريبوزي. نظرًا لأهميته في العديد من الوظائف الخلوية، يتم استهلاك الجلوتامين بمعدلات عالية بشكل خاص أثناء الأنشطة التي تنطوي على تمارين مكثفة. كما أنه مصدر طاقة مهم للخلايا المبطنة للأمعاء والخلايا المناعية وهو ضروري لصحة الأمعاء ووظيفة المناعة. وهو أيضا أحد سلائف الناقل العصبي الجلوتامات في المخ.

قد توفر وظيفة الجلوتامين في تحفيز سينثاز الجلايكوجين، وهو الإنزيم الذي يتحكم في تخليق وقود الجلايكوجين وتخزينه في العضلات والكبد، كما أن الآلية تعمل من خلالها مكملات الجلوتامين الغذائية على دعم مخازن الوقود المعززة.

يمكن للأشخاص الذين يمارسون تمارين رياضية مكثفة أن يؤثروا على مستويات الجلوتامين لديهم، مما يتسبب في إجهاد أجسامهم وأجهزتهم المناعية. يمكن أن تكون المكملات الغذائية التي تحتوي على الجلوتامين مهمة للرياضي الجاد، أو لشخص يعاني من فقدان العضلات أو شخص يريد المساعدة في الحفاظ على وظيفة المناعة المثلى ومستوى الطاقة تحت الإجهاد الشديد.

تشير الدراسات إلى أن تناول مكملات الجلوتامين الغذائية يمكن أن يرفع بشكل فعال من تركيزات الجلوتامين في الدورة الدموية وفي الأنسجة العضلية، ويعزز الاستجابة الصحية للالتهابات، ويدعم الدفاعات المضادة للأكسدة للحفاظ على صحة العضلات.