يمكن استخدامه كمقعد مكتب، لا داعي للنفخ - فقط افتح الصمام وستصبح الوسادة جاهزة للاستخدام.لاستخدامه كقرص توازن، ستحتاج إلى نفخه.قم بإزالة الغطاء وقم بالنفخ يدويًا.جربه!جربه! لن تشعر بالأرض! إذا شعرت بالأرض قم بنفخه أكثر قليلا. لتخزينه ، افتح الغطاء ، واضغط على الزر واضغط على الوسادة لتحرير الهواء.

هل أنت محتار في التمارين التي يجب القيام بها أو كيفية القيام بها بشكل صحيح؟ انظر البوستر الموجود على الرابط: https://contents.mediadecathlon.com/p1843900/k$1164bd44185c073c7437faec2213039e/DOMYOS%20REHABSITBACK.jpg (انسخ والصق الرابط في متصفح الويب الخاص بك) قم بتنزيل الملصق الخاص بنا على هاتفك الذكي أو اطبعه للوصول إلى عشرات التمارين المجانية التي طورها مصممونا ومدربونا الرياضيون المؤهلون!

القدرة على التحكم في التوازن وخفة الحركة لا تقل أهمية عن القوة.. يمكن أن يكون ضروريًا للأنشطة البدنية الشديدة مثل التزلج.بشكل عام ، يساعدك التوازن الجيد على الأداء بشكل أكثر كفاءة عن طريق تقليل مخاطر الإصابة وتحسين تمارينك.يمكن للتحكم في توازنك أيضًا أن يمنعك من السقوط أو الإصابة بالتواء ويساعد في الاستقرار.

منتج متعدد الاستخدامات ومضغوط بحيث يمكنك أخذه إلى أي مكان!

يمكن أن يتسبب العمل عن بعد بعادات قد تضر بالظهر (التمدد على الأريكة ، أو الأسوأ من ذلك ، الاستلقاء في السرير مع وضع الكمبيوتر على الركبتين) وهو أمر سيء لظهرك ، لذا فإن وضعية الجلوس الجيدة يمكن أن تساعد في التخفيف من ذلك. منتج يحافظ على وضعية ديناميكية منتصبة ومثالية للبقاء نشيطًا!